島の名前を「中ノ島」、町の名前を「海士町」といいます。その大きさは面積33.51ｋ㎡、周囲89.1 ㎞とこじんまりとしたサイズ。対馬暖流の影響を受けた豊かな海と、日本の名水百選にも選ばれた天川の水をはじめとする豊富な湧水に恵まれ、自給自足のできる半農半漁の島です。後鳥羽上皇や小野篁（おののたかむら）の縁の地でもあり、歴史が豊かなのも特徴。また、その魅力はなんと言っても人のあたたかさ。人口の約2割が移住者というほど、その魅力で人を惹きつける島なのです。E-BIKEの旅で島を一周すればあなたもその魅力の虜になってしまうかも？